【視聴数 43164】
【チャンネル名 やまだちゃんねる】
【タグ GameWith,ゲーム,実況,攻略,やまだ,やまだチャンネル,やまだちゃんねる,ポケモン,ポケモンGO,pokemon,コピペロス,ランドロス,トルネロス,ボルトロス,ドーブル,色違い,ポケモンスナップ】
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交換距離40kmサイレント延長。
3時間制限だと思い行動していたので、当日の動き方が事前に知っていれば変わりました。
ナイアンやらかしちゃったのでしょうが、それならパンデミックだし当面40kmのままにしていただきたいです…。
この動画で気がつきました
2000ml÷15時間=133ml 2リットル÷起きてる時間=1時間に飲む量 毎時間その分飲む。
ドーブルよりもヤマダさんの腕にいるポンタが出て欲しい☺️
水を飲む時は、分けて飲む方がいいですよ。空きの500㎜ペットボトルに分けたり、タンブラーなどに分けて、睡眠時にベッドのそばに置いて寝起きに飲んだりして下さい。
朝からちまちま飲む!
わたしは、朝の9時までで一リットル飲みます。
大きいペットボトルではなく
小分けにすると飲みやすいと聞きましたよ!
それにしても早くコミュデイの日程だしてほしい
予定が組めなくてホントに困る
スマホ開いたら水飲む!
ペットボトル買うよりウォーターサーバー置くと普通に飲める
6:58からのポンタ、( ˘ω˘)スヤァ
青い
青髪もいいですね
今の伝説可愛くないからあんまりやる気しなくて、早く変わってほしい〜!
お水は元々めちゃくちゃ飲むけど、その代わり汁物全然飲まないから、汁物やめてご飯の時もレモン水とかにして飲んだりすれば量いけないですかね?
朝レモン水にするのいいらしい…らしい、だけど…
XY実況しましょう!
私は毎日普通に2L以上水飲んでますよ🙆♀️慣れですかねー😳私は水が無いと生きていけないです笑。
レモン汁🍋を垂らして少し味を付けるのはいかがでしょうか🤔
カーテンの色と同じだ(・∀・)
たぶん水のみで2Lじゃないかな
運動してるなら食事の水分込みで3~4L欲しいから
コーヒーやビールみたいに利尿作用があるのはノーカウント
カーテンと色が合ってる
カロリーが少なくて
辛い食べ物を常備しておく、とか?
今日初めて野生のアンノーンをゲットしました!
発表遅いから仕事の都合が合わないの多発。
最低、コミュディぐらいは早めにお願いしたい。
朝にコップ1杯の水、のんで1リットルのい・ろ・は・すを日中飲んで、よるにまた水飲めば結構行けますよ❗