【視聴数 23784】
【チャンネル名 サロメお嬢様切り抜きchですわー【にじさんじ切り抜き】】
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肩こり治りますよーにですわー😘
0:08 ここすき
言い直したけど、「百バンテリン原サロメ」がベストだろうな。
おバイオで緊張したせいかも。お大事に。
整体は経費で落ちませんの~?
あんまり肩凝るなら椅子の座面上げたほうが楽になりますよね
椅子であぐらスタイルでしたら腰悪くしそうですわね
自分もPCでゲームし始めた頃にあったな、肘置きを付けたら徐々に肩こりも無くなった。
肩じゃなくて首だったりするから気をつけて欲しいね。スマホばかり見てしまう現代病かもね。
VDT症候群にはお気をつけて…
配信とか動画編集もやっているようだから、座る時間が増えた+椅子が硬いことにより腰や背中の筋肉が凝り、その影響で肩回りや首・頭も痛くなってきてるんやろなぁと思う。椅子の買い替えと、鍼灸に定期的に通えば対処できると思う。
何となく緊張性の肩こりとかかな〜なんて思ったりラジバンダリ
流れるような「肩が固固ですわ〜!」ですわね…好き
椅子の昇降、テーブルの高さ調整機能大事。
いっそバンテリン案件くるといいねぇ。
肩と腰…めっちゃわかります🙃
ホント、いい椅子買うとだいぶ肩こり変わるよ。4,5万くらいのでいいから。
バランスボールに座りましょう
ゲーミング一般お嬢様になるのもそう遠くはないですね
よくなりますよーに!
日常生活の肩こり腰痛の多くは筋力のアンバランス(片方が縮んで固まり、対する拮抗筋が弱いまま)から起因するから、湿布や痛み止めはあくまで対症療法ですわ。根治するには、ストレッチとマッサージで固まった方の柔軟性を取り戻す&トレーニングで拮抗筋を鍛えることで、自然に良い姿勢をキープできるように介入する必要がありますわ。もちろん、いい姿勢の維持をしやすくするためにもいいイスの導入も大事ですわ。
あぐらのせいでかもしれません