【視聴数 293716】
【チャンネル名 心河摆渡】
【タグ 心河摆渡,心灵鸡汤,社会现状,科普知识,心理学,社会学,心河擺渡,心靈雞湯,社會現狀】
デッドバイデイライト/第五人格-youtebe動画まとめたサイト デッドバイデイライト/第五人格攻略関係のyoutube動画のリンクをまとめました!デッドバイデイライト/第五人格攻略のチャンネル探しに便利です!デッドバイデイライト/第五人格攻略情報があります!
【視聴数 293716】
【チャンネル名 心河摆渡】
【タグ 心河摆渡,心灵鸡汤,社会现状,科普知识,心理学,社会学,心河擺渡,心靈雞湯,社會現狀】
「これするだけでおこずかい7000円ゲット!?」中学生でもスマホがあればできる期間限定キャンペーンを利用して7000円分ポイントをゲットする方法がこちらw
【また爆益キター!!】TikTokキャンペーンを利用して簡単に3200円貰う方法がこちらw【期間限定】
我想我們
都有看過一種
電影劇情
主人翁在某種運動
或是競技中
得到快樂
但是接下來他
不斷的去
追求這種快樂
結果反而上癮了
他越來越難快樂了
後來有人告訴他
你做這件事情的
初發心是什麼
他想想就是
單純的
接受這件事情
不斷的去做
自然就快樂了
但是現在的他
卻是不斷的
想要再感受那種快樂
所以方法是不同的
現在我們知道
那是因為
大腦機制的關係😂🎉
喜歡最後一句話😚
說的好
對某個人成癮了怎麼辦
你讲的,是不是福格行为模型?
戒的掉个卵
我对短视频还有长视频上瘾怎么办
很有用~
知道了,获得快乐的方式不是寻求快乐而是寻求痛苦,自找苦吃。我要坚定不移,我可以成功的。
一个有理性的人 会考虑快乐给予的 负面效应 而制止自己的再冲动 就是意志力 ,,,
对 ,羞耻感
我的方法是好幾個癮不斷切換,最後就不會太沉迷在某件單獨事物上。例如電動也玩,漫畫也看,電影也看,喜歡畫畫,喜歡魔術,運動也去,桌遊也玩,上網也上,留言寫文章更是必備,這樣我隨時能從我喜歡的事物抽離,投入下一個興趣,就不覺得自己是成癮。有時出門忘記帶手機,一整天也不會坐立難安,拿個十元硬幣練魔術手法就能坐著一天。
本身是遊戲成癮的人,現在已經戒了快100天了…
剛開始還好,一個月過去後就會有種想把遊戲抓回來玩的衝動,一直克制到現在,那衝動現在有減緩了…
長篇大論後總結:
你我他們這群死肥宅通通去運動😂
謝謝你 我退訂了
人菜癮大
戒导打卡
看你的影片會上癮 我只好退訂了 對不起
賭成癮….小賭變大賭
總想說中大獎就停手….
確實也中了…反而陷更深
就像吸毒一樣停不下來
等錢沒了才會醒來
哦 原来是这样