【視聴数 293716】
【チャンネル名 心河摆渡】
【タグ 心河摆渡,心灵鸡汤,社会现状,科普知识,心理学,社会学,心河擺渡,心靈雞湯,社會現狀】
デッドバイデイライト/第五人格-youtebe動画まとめたサイト デッドバイデイライト/第五人格攻略関係のyoutube動画のリンクをまとめました!デッドバイデイライト/第五人格攻略のチャンネル探しに便利です!デッドバイデイライト/第五人格攻略情報があります!
【視聴数 293716】
【チャンネル名 心河摆渡】
【タグ 心河摆渡,心灵鸡汤,社会现状,科普知识,心理学,社会学,心河擺渡,心靈雞湯,社會現狀】
「これするだけでおこずかい7000円ゲット!?」中学生でもスマホがあればできる期間限定キャンペーンを利用して7000円分ポイントをゲットする方法がこちらw
【また爆益キター!!】TikTokキャンペーンを利用して簡単に3200円貰う方法がこちらw【期間限定】
……能上瘾就说明还有需求还不满足而已。多满足多享受就好了。
源於追求快樂 還是 逃避痛苦?
不完全認同這個理論,重點應該是想法的問題(生理性的先不論),
以理論成癮是因為無法在其中找到新的快樂、刺激,那為什麼不換個興趣呢,
這世界上可玩、可學的東西多了,一個做了也索然無味的癮,
怎麼比得上在另一件事上找到對多巴胺的新刺激、快樂強呢,
主要覺得還是心態的問題。
那么请解释一下十多年的游戏成瘾者在从来没有戒断,且持续玩游戏十多年后电子阳痿的原因。学习一下戒断方法看能不能反推过去让我再游戏成瘾
吧安是不是屁股还是鸡巴蛋蛋啊?一抓就疼那个叫巴胺
可以有帮助的
干货。
但是有些东西很难说到底什么是瘾,比如打游戏要多少才是成瘾?运动要多少算是成瘾?再比如我现在平均回家后会玩一到两个小时的手机或者游戏,这种算成瘾吗?或者说成瘾的界限在哪?
本人也是工作上瘾,吃饭睡觉走路度假脑子里全是工作。相反对吃喝玩乐毫无兴趣。装出喜欢巧克力的样子是为了处于礼貌😢。其实任何上瘾都不好,但是把握一个度是个一辈子都讨论不完的话题。
md我吸烟就是这样 大多时候吸烟并不舒服 但不吸更难受
这集不是很棒,而是超级棒,从医学角度阐述了成瘾因果关系,同时给了解决方案,并且是将不同类型的成瘾病种综合讲述了。赞👍也很喜欢主播的性格,很逗😄
感恩
我的糖瘾超重
曾經有持續了十多年的煙癮,每天必須抽一包多,但是20年我给戒了.我想我今生再也不會碰那東西了.
然而持續了十多年的打手槍卻戒不掉,每天晚上都會來上一發,甚至更多.我想戒,想把打手槍的時間用來干別的事情.
好奇为何要让自己去戒掉所说那些事物,没戒掉我依然活着活着也没感觉痛苦空虚之类。强逼自己因为别人所说所想观点去否定自己感受,反而可能会患上多巴胺恐惧症。让自己不自信精神心理都会出状况
😅我现在变成了痛苦上瘾了
关键每个人都会给自己的行为辩护找借口 所以大部分人很难戒掉。我烟戒掉了 那是因为有咽喉炎 又不得不戒的理由 酒也在慢慢戒 但就很难戒 因为暂时还没出现太大的问题 总是给自己找喝的理由。不过高度酒不喝了 因为不喜欢喝红酒 就尽量让自己喝红酒 这样就不至于喝太多 虽然健身房也去 但就想把酒戒了 天天早上起来后悔发狠戒了。但晚上又放弃了 😅出生农村 在七八岁的时候 由于酒量大 所以每当过年酒宴上就被大人劝喝烧酒了 酒瘾养成了 家族也都是喜欢喝酒的 也有遗传吧
内容非常好,我个人是几种瘾重度患者,目前已经戒了其中几项,开始挺痛苦的,发现自己真的戒了之后,还是挺开心的。
原来自虐是有理论依据的。。。。。
我看youtube短视频上瘾,怎么办? 有戒瘾的办法吗?