【視聴数 53833】
【チャンネル名 SHAKAch】
【タグ FPS,PUBG,釈迦,Shaka,DeToNator,DTN,デトネーター,StylishNoob,スタヌ,SPYGRA,スパイギア,切り抜き】
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【視聴数 53833】
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ヤニが食欲を抑えてるみたいなの聞くから禁煙したら自然と太れそう
マジで体質なんやろな
半年で15キロ増やした事あったけど泣きながらめし食ってたわ
食べるって意外と難しい
胃が圧迫されてる感覚が気持ちいいって感じる変態なせいで、余裕で100kg超えちゃって、100超えは才能とか言われても悲しいだけよね…
恭ちゃんと同じもの食え
解決や
タバコ辞めたら太れるよ(経験済)
飯食うのめんどくさいし 骨ありの魚とか食べるのにひと手間かかる食べ物まじでイライラする
飯を食べてるのに作業させんな
初心者なら一年で筋肉+10kgはワンチャンあるから継続が大事やな。
めっちゃくちゃ分かるなぁ…太るために多めに食べようとすると食事が苦行に変わるんだよね
1日の食事回数増やすと食事に費やす時間を増やさなきゃいけないし、食事後の眠くなる時間も多くなるから生産性が落ちる
この苦しい食トレをしてもなかなか成果はでないし、周りに胸中を明かそうものなら「体重増えないの羨ましい」と言われる
飯食うの嫌いなわりにこだわりあるのなんでw?
釈迦さん人間の三大欲求全部配信に吸われてそう
ニコチンで胃腸が荒れてるかもですね
逆に俺は食べ過ぎちゃうから食べなくても生活できるの羨ましい
脂肪1キロ7200kcalだから増やすにも減らすにも相当頑張らないといけないんだよね、釈迦ぐらいの体型の人が太ろうとしたら毎日4000kcal近く摂取しないと厳しいんじゃない
太るには結局カロリーとるしかないんだけど簡単にとるなら菓子パンとか飲み物からとるのがいいかな
ジュース類は意外とカロリーが高い
飯食っても太らない悩みってなかなか理解されないよね
大抵は羨ましいって言われる
まあうめーもん探す作業すりゃええんじゃね
夫が太れない人でここ6年間ずっと175センチ53キロだわ 甘い物大好きで菓子パンやパフェ夜中にドカ食いするし米も大盛りおかわりするのに全然太れなくてガリガリ 夫の親も同じ体質で皆細い なお私は太りやすいので食事制限しても…
気持ち良くなるラインまで食べないと食欲マジで落ちていくからな。一回吐く寸前まで食べまくってみたらいいと思う。肋骨浮き出るくらいまで痩せてる人は、単純に食欲を満たす気持ちよさを忘れてるんだと思う。
食べたいものを食べる生活したらすぐに太ってしまうから羨ましい。食べたくないとか苦しいとか思うほど毎日食事してみたい。