【視聴数 53833】
【チャンネル名 SHAKAch】
【タグ FPS,PUBG,釈迦,Shaka,DeToNator,DTN,デトネーター,StylishNoob,スタヌ,SPYGRA,スパイギア,切り抜き】
釈迦-youtebe動画まとめたサイト 釈迦さん関係のyoutube動画のリンクをまとめました!釈迦さんのチャンネル探しに便利です!最新の役立つ釈迦さん情報があります!
【視聴数 53833】
【チャンネル名 SHAKAch】
【タグ FPS,PUBG,釈迦,Shaka,DeToNator,DTN,デトネーター,StylishNoob,スタヌ,SPYGRA,スパイギア,切り抜き】
「これするだけでおこずかい7000円ゲット!?」中学生でもスマホがあればできる期間限定キャンペーンを利用して7000円分ポイントをゲットする方法がこちらw
【また爆益キター!!】TikTokキャンペーンを利用して簡単に3200円貰う方法がこちらw【期間限定】
あんまり動かない成人男性なら昼1000夜1000朝と間食で500で徐々に太れる
個包装のチョコ菓子とかを身近に置いてだらだらしてるとき食べればいける
贅沢な悩みだな〜
生きるために食べるのか食べるために生きるのか
食べるのが嫌いってのがマジで答え
俺もガリガリの時は食に全く関心がなかった
焼き肉に誘われても面倒臭いって言って断ってた
が、オッサンになって仕事のストレスで食べるのだけが楽しみになったら15キロ増えてずっと維持してる
仕事の先輩飯の代わりにタバコ吸ってたから喫煙者ってお腹減りにくいんだろうなって
筋肉はつけるの大変だからすぐに体重増えんのよ1、2週間でやめちゃあかん
俺も高校生から15年間183cmの体重64kgだったけど、一年半前から筋トレして朝昼晩飯食べてプロテインと胃腸薬飲んで生活してたら10キロ弱増量できたよ
飯とかも原因だろうけど、自分は胃腸が弱かったのも原因かなって思ってますわ
「立ちながら何故か手は平泳ぎ」に謎にツボって笑い止まらん
釈迦さんって見た目からして明らかに外胚葉型だろうし、ハードゲイナーの人はジャンクだろうが何だろうがお構いなしに食べまくらないと増量出来ないらしいから大変だと思うわ
疲れてると食事より睡眠をしてしまって永遠に1日のカロリー足りない非健康の痩せで苦しい…。分かってはいても食事が選択肢からすり落ちてしまう…。
デブに喰うなってのは喫煙者に喉の調子悪ければ煙草止めれば良いって言っているのと一緒。
なお、筋トレで筋肉を増やすと消費カロリーが上がるので体重が減りやすい。
なんだろう。こう言うのって筋繊維の太さじゃなく量でも変わるのか?
贅沢な悩みって思われがちだけどマジでみんなが思ってる以上に困ることが多いからな…
カッコいい体型にしたくても肉が永遠につかないから筋肉のきの字もできないし、ウエストとサイズの合うズボンがないし、自分みたいにガチでコンプレックス抱いてる人間だと温泉とかプールにも行けなくなるし、なんなら極力肌を出したくない。
太ろうと思って急に食う量増やすと腹痛→下痢便になって全ロスするんだよな…
釈迦さん多分自分と身長体重同じくらいだから親近感えぐい
正直あれこれ言い訳する人は病気にならないとやらないよ
だいたい手遅れパターンだけどね
お金かけてもやらない人はやらないし
ならデブから脂肪を分けてもらったらデブは痩せて嬉しい、釈迦さんは太れて嬉しい
みんなハッピーWIN-WIN Everyoneじゃん
??るる「いや、プールで歩くのなんて子供かじいちゃんばあちゃんがやることでしょw…俺はやらねぇよ。」
羨ましい。私は皮下脂肪がやばい
自分も完全に同じで、食べるのがめんどいって思っちゃたり、太ったと思っても意識しなかったらすぐ減ったり。
周りからはありえないみたいに言われるけど釈迦さんみたいな有名な人が同じなのは嬉しい。