【視聴数 53833】
【チャンネル名 SHAKAch】
【タグ FPS,PUBG,釈迦,Shaka,DeToNator,DTN,デトネーター,StylishNoob,スタヌ,SPYGRA,スパイギア,切り抜き】
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【視聴数 53833】
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わがまま言ってないで食えって
俺も前まで釈迦側だったけど2年間ニートして友達と遊ぶ以外外出なかったら普通に太ったわ
釈迦さん多分筋肉つけるより脂肪つけた方が良さそうw
めちゃめちゃわかる…
毎回言われるんだけど、痩せすぎて着たい服もなんだかサイズ合わないし、着ても綺麗に見えなくなる
中学校成長してる時が一番大事なのに、そっから胸が全然成長してないしいつも男子たちに笑われてた
そのせいで夏の海とか誘われても「あ、行きたいねでも海は入らんよ、水着持てないので」ってしか答えない
彼氏できた時も、どうしても「あ、最初はいい感じだけどこれからもしえっちする時私の体見たらどう思うの?」
別に体で好きになったわけじゃないの知ってるけど
さすがに女みたいな象徴が一般人よりなかったら失望しちゃうのかな、、?って今もすごいコンプレックス持って悩んでる
あと甘いものいっぱい食べてるのに吸収されてなくて太らないのも
もしかして自分の胃腸はなにか癌とかかかってんじゃないかなってすごく心配してるの
お酒飲んだら簡単に太りますよ。以上。
筋肉のが重いけど筋トレやめると萎んで戻るから本当に増量したいだけなら脂肪一択
釈迦さんは配信で長時間座ってたくさん喋ってるからそれなりにカロリー消費してるはずなんで結構な糖と油を摂取しないと太らないはず
大量に食ってゴロゴロ横になるか寝る。これですよ。
美味いもん食うのは俺も好きなんだけど、腹いっぱい白飯食うのが楽しいみたいな考え方が全くわからん。どういう感じなんか教えてくれ
年とると自然と太るようになるよ!自分も昔いくら食っても太らなかったけど、今は昔より食べてないけど15~20キロ位体重増えたw
喫煙者は毛細血管が閉じるから腸からの栄養摂取が少なくなるって話を聞いたことある。禁煙すると体重増える人多いから納得してるけど、本当か嘘かは知らない。個人の資質が大きいと思うけど。
食事がめんどくて気付いたら時間経ってて結局食べない日がよくある。
別に太りたくは無いから良いけど流石に筋肉も無いからもう少し増やしたいんよなぁ
ある程度脂肪が無いとレプチンとかの成長ホルモンが出ないからまずは脂肪からでもいい
デブはマッチョにシフトできる可能性高いけど、そもそも肉がつかない民はなぁ…
174/44だったけど泣きながら飯食って筋トレしたら60kgまで増えた
ただ筋トレと食事元に戻したら1年で50キロまで下がったw
痩せてた僕がこんなにマッチョになりました!的な動画あるけど、本当に痩せて困ってる人からしたらbeforeが標準体型すぎてむかつくんよな
釈迦さんこれでまだ酒飲めるのいいよな。
俺なんて175cm45kgで酒はほろ酔い1缶も飲めないくらいに弱い。
もう終わりや
朝マックとスタバ昼ラーメン、夜どんぶり飯食って太らないって辛いな…
脂肪つけたい人食トレファイト
18歳学生男だけどほんとにどんだけ食っても太らないし仮に少し増えても2日くらいで元に戻るしキツすぎる
ここ3年間48kgから動いてないどころか最近47kgに落ちて焦ってる
釈迦さんは本当に俺と似た痩せ方してるから職質大変そう
これ偉い人が言ってたけど、食ってるけど太らないって言ってる人が食ってる量と頻度って滅茶苦茶太る人が食ってる量と頻度と比べたら天と地の差なんよなぁ…
本人は頑張って食ってるつもりなんやろけど、実際は全然食ってないのが現実なんよ…
しゃるさん辺りの食い方完コピしたら誰でも一瞬や…
「太りたいのに太れない」これガチ
大学2年から4年の夏まで毎日プロテイン飲んで、食べれる日は1日4食食べたのに5キロ痩せた。
幼稚園から高校までサッカー続けてたけど腕がずっと細かった。
まじで太れないの辛い、自分の体に自信ないから温泉嫌いだし夏の半袖も嫌だ