【視聴数 112623】
【チャンネル名 じゃすぱー切り抜き4号】
【タグ じゃすぱー,切り抜き,じゃす,jasper,げまげま】
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【チャンネル名 じゃすぱー切り抜き4号】
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減量は自炊出来るなら糖質制限よりも脂質減らす方が楽やぞ。gあたりのカロリーは脂質の方が高いから。
もう大牟田(東京支部)じゃん
じゃっさんみたいな感じなら、この歳になっても世話を焼けるのは母上も嬉しいのかもなあ
ちょこちょこ家族の話してるの見て思うのは
マザコンの道をしっかりと歩んでるなぁと思いました
からだすこやかちゃwで333に見えてくるのもう病気かもしれん
朝からの食べすぎ
じゃす一生独立できなさそうw
俺1日1食生活で77キロから67キロまで痩せたけど、そのあと一瞬で戻ったから筋肉付けた方がいいわ、じゃすも一緒に頑張ろう
一人暮らしどこいった?
夜中の3~4時くらいに飯作ってくれる母親なんておらん
じゃすが頑張るなら応援するけど
今のじゃすがいっちゃんかわいいんだよなぁ…
いい歳した大人が一人暮らしできなくてママに常時いてもらうの普通にやばくない?
じゃすぱー好きやけどお姉さんが綺麗やから
やっぱりじゃすぱー嫌い
でも前と比べるとちょっと顔シュッとしてきてるよねじゃす
ご飯ないのしんどそう
肉は赤身がええからね、実は糖質制限って意外と良いもの食べれる事あるからね〜
実家と比べて変わったの回線だけやないか
糖質制限はやめた後が大変だからなー筋肉量減るしリバウンド前提のダイエットだからさらにパンパンになりそうw
最低限の栄養はとらんといかんし、おかあに美味しくて制限できるご飯作ってもろて
早く嫁さん見つけなきゃまずい