【視聴数 49254】
【チャンネル名 づきりぬき】
【タグ 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ】
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特にモチベは上がらんかった
凄いね~としか
弦月って否定すんじゃなくてこういう方法もあるよ?やった方がいいんじゃないの?みたいな感じで言ってくれるよね結論大好きありがとう
いづれ動くなら早めにって考え方大事だよね
ちょっと意識すると意外と楽になる!
グサグサ刺さる
確かにこの前久しぶりに運動した方が寒くないし寝つき良かったわ
続けよ
まあでも女の子の方が本当に筋肉はつきにくいからね、筋トレしても一瞬手抜くとすぐ脂肪に戻って萎えやすいってのはあるよ
それが出来たら苦労しないんだよな🥲
これ毎日見てたら痩せそう()
ダイエット頑張ってるけど朝起きれない人は「朝ごはんを適切な時間に食べないとその日やった食事制限とか運動頑張っても何も良い結果出ないから1日無駄になる」くらいに思った方がいい😂頑張って起きろー!
朝ごはん食べずに空腹で活動するとエネルギーを借金する
それを利子つけて回収するので同じ食事量とっても全吸収して太ります
努力で何かを手に入れてる人に対して「くれ」とか冗談でも言う人無理だわ〜
なんかもうさ、弦月はさ師匠って呼びたくなるんよ()
ご飯食べない方が太るしな
筋トレしても筋肉付かないって人は量不足か知識不足だろうからジムでもトレーニーでも良いから誰かから教わった方が良いと思う
布団から出て動いたほうが温かいっていうのは完全同意なんだけど…!布団のぬくもりが手放せないんだ…!
知性高い、、好き
0:56 ここの声かわい